Blog

Taichi chuan ayuda a combatir enfermedades del corazón

Estudios del taichi chuan para combatir enfermedades del corazónEl Taichi chuan, puede ser una forma no convencional de rehabilitación cardíaca, siendo una terapia que puede ayudar mucho al tratamiento de pacientes con   enfermedad arterial coronaria. El Tai chi chuan una actividad de baja intensidad aeróbico, las personas que práctican TCC principalmente desarollan la interacción de cuerpo-mente, respiración y el control del movimiento, dando lugar a un estado de paz mental.

Se han realizado estudios de los pacientes con infarto agudo de miocardio que prácticaron Tai chi chuan (bajo supervisión),  en comparación con la gimnasia convencional... mas info 

 

Nuevo libro de Qi Gong (chikung) y la medicina en la antigua china

Libro de Qi Gong y la medicina china en la antiguedad. 

cartel libro

Libro de chikung y medicina en la antigua china

Introducción Según David Palmer (2007), la noción moderna del Qigong se debe asociar a una “tradición inventada” que surgió como fruto de la estrategia elaborada por el gobierno comunista chino con el fin de reformular e institucionalizar con un carácter “científico” unas prácticas tradicionales que consideraba ancladas en el feudalismo y la superstición. La primera aparición por escrito del término Qigong corresponde a un texto taoísta de la dinastía Tang (618–910 d.C.) y lo hace bajo el significado de “técnicas respiratorias”. La expresión no volverá a aparecer por escrito, y bajo el mismo significado, hasta la dinastía Song (960–1279 d.C.), y se mantendrá como una palabra marginal hasta el año 1949, cuando un grupo de Miembros del Partido Comunista Chino, en las montañas al sur de Hebei, decidieron apropiarse de este término para designar a un conjunto de ejercicios físicos para la salud que habían creado, en base a la modificación de las prácticas de una escuela tradicional de prácticas terapéuticas conocida como Nei Yang Gong. Se puede decir que desde la reaparición de este término en el año 1949 hasta la actualidad, la palabra Qigong se ha popularizado y ha ido degenerando hasta llegar a designar no sólo a una inmensidad heterogénea de más de 5.000 prácticas basadas en la respiración, la meditación, la visualización, la actividad física o las artes adivinatorias y mágicas, sino también para designar a cualquier actividad “inventada” que se realice de forma lenta y coordinada con la respiración. (más…)

Facilitar el paso del "chi" en la práctica del tai chi ayuda a combatir diversas enfermedades.

Durante la práctica de Tai Chi, la respiración diafragmática profunda está integrado en los movimientos del cuerpo para lograr un equilibrio armónico entre el cuerpo y la mente y para facilitar el flujo de energía interna (Qi). Los participantes pueden optar por realizar una tabla completa de Tai Chi o movimientos seleccionados de acuerdo a sus necesidades. Varias  investigaciones corroboran que el Tai Chi tiene beneficios significativos para la promoción de la salud, y la práctica regular mejora la capacidad aeróbica, la fuerza muscular, el equilibrio, la calidad relacionada con la salud de la vida y el bienestar psicológico. (más…)

Beneficios para la salud · Práctica Chikung Taichi (II)

REVISTA REHABILITACIÓN (Ed. ELSEVIER) - Efecto del ejercicio físico sobre la artritis reumatoide.

Publicado en la Revista REHABILITACIÓN de la Editorial ELSEVIER, este artículo bajo el título EFECTO DEL EJERCICIO FÍSICO SOBRE LA ARTRITIS REUMATOIDE.

beneficios.RRSS.rehabilitacionEn el artículo nos informa de cómo la práctica de ejercicios programados son eficaces para la recuperación de la función articular, muscular y masa ósea en pacientes con Artritis Reumatoide, comprobando que la práctica continuada durante CUATRO MESES de TAI CHI es beneficioso para mejorar el balance articular. (más…)

Dirección

Escuela superior de Chikungtaichi Haoqing Liu

C/ Modesto Lafuente
Nº10 Bajo C
28010, Madrid (España)

Tel: 91 448 18 38
Fax: 91 448 18 10