Daily Archives: 2 October, 2015
Facilitar el paso del "chi" en la práctica del tai chi ayuda a combatir diversas enfermedades. share
Durante la práctica de Tai Chi, la respiración diafragmática profunda está integrado en los movimientos del cuerpo para lograr un equilibrio armónico entre el cuerpo y la mente y para facilitar el flujo de energía interna (Qi). Los participantes pueden optar por realizar una tabla completa de Tai Chi o movimientos seleccionados de acuerdo a sus necesidades. Varias investigaciones corroboran que el Tai Chi tiene beneficios significativos para la promoción de la salud, y la práctica regular mejora la capacidad aeróbica, la fuerza muscular, el equilibrio, la calidad relacionada con la salud de la vida y el bienestar psicológico. (más…)
¿Sabes cómo mejorar la calidad del sueño? share
En un estudio de la Universidad de California publicado en la revista SLEEP (American Academy of Sleep Medicine) nos hablan de cómo puede mejorar la calidad del sueño en aquellas personas que practican este arte milenario
Para más información visita https://www.chikungtaichi.com/salud/index.html
Una revisión de la literatura científica sugiere que existe una fuerte evidencia de efectos beneficiosos para la salud con la práctica del tai chi y qi gong share
Según el NIH, National Center for Complementary an Integrative Health existen fuertes evidencias sobre los beneficios para la salud al practicar Chikung Taichi (Qigong Taichi)
Más informacion en https://www.chikungtaichi.com/salud/index.html
La Práctica semanal de Tai Chi aumenta el tamaño del cerebro. share
El grupo de personas que practicó este ejercicio durante los 8 meses que duró el estudio, sufrieron un ligero crecimiento en ciertas regiones del cerebro[...]
Vista la nueva sección de beneficios para la salud de nuestra web para más información en https://www.chikungtaichi.com/salud
Beneficios para la salud · Práctica Chikung Taichi (II) share
REVISTA REHABILITACIÓN (Ed ELSEVIER) - Efecto del ejercicio físico sobre la artritis reumatoide.
Publicado en la Revista REHABILITACIÓN de la Editorial ELSEVIER, este artículo bajo el título EFECTO DEL EJERCICIO FÍSICO SOBRE LA ARTRITIS REUMATOIDE.
En el artículo nos informa de cómo la práctica de ejercicios programados son eficaces para la recuperación de la función articular, muscular y masa ósea en pacientes con Artritis Reumatoide, comprobando que la práctica continuada durante CUATRO MESES de TAI CHI es beneficioso para mejorar el balance articular. (más…)
Nuestro amigo Ricardo habla sobre su experiencia en la Escuela Superior Chikung Taichi Haoqing Liu share
Testimonial Ricardo · Ingeniero Aeronáutico · 6 años en la Escuela
Es difícil de expresar con palabras lo que uno siente o experimenta practicando chikungtaichi. (más…)
Beneficios del Tai Chi como técnica ocupacional no farmacológica para los pacientes de Enfermedad de Parkinson share
Enfermedad de Parkinson avanzada. Características clínicas y tratamiento. Parte II (Revista Neurología, Elsevier)
Tai chi con espada tradicional completo (TAICHIJIAN) share
Aprende esta disciplina en la Escuela Superior Chikung Taichi Haoqing Liu
Infórmate en el 91 448 18 10. Más información en https://www.chikungtaichi.com (más…)