Category Archives:Entradas antiguas
Nuevo libro de Qi Gong (chikung) y la medicina en la antigua china share
Libro de Qi Gong y la medicina china en la antiguedad.
Introducción Según David Palmer (2007), la noción moderna del Qigong se debe asociar a una “tradición inventada” que surgió como fruto de la estrategia elaborada por el gobierno comunista chino con el fin de reformular e institucionalizar con un carácter “científico” unas prácticas tradicionales que consideraba ancladas en el feudalismo y la superstición. La primera aparición por escrito del término Qigong corresponde a un texto taoísta de la dinastía Tang (618–910 d.C.) y lo hace bajo el significado de “técnicas respiratorias”. La expresión no volverá a aparecer por escrito, y bajo el mismo significado, hasta la dinastía Song (960–1279 d.C.), y se mantendrá como una palabra marginal hasta el año 1949, cuando un grupo de Miembros del Partido Comunista Chino, en las montañas al sur de Hebei, decidieron apropiarse de este término para designar a un conjunto de ejercicios físicos para la salud que habían creado, en base a la modificación de las prácticas de una escuela tradicional de prácticas terapéuticas conocida como Nei Yang Gong. Se puede decir que desde la reaparición de este término en el año 1949 hasta la actualidad, la palabra Qigong se ha popularizado y ha ido degenerando hasta llegar a designar no sólo a una inmensidad heterogénea de más de 5.000 prácticas basadas en la respiración, la meditación, la visualización, la actividad física o las artes adivinatorias y mágicas, sino también para designar a cualquier actividad “inventada” que se realice de forma lenta y coordinada con la respiración. (más…)
Facilitar el paso del "chi" en la práctica del tai chi ayuda a combatir diversas enfermedades. share
Durante la práctica de Tai Chi, la respiración diafragmática profunda está integrado en los movimientos del cuerpo para lograr un equilibrio armónico entre el cuerpo y la mente y para facilitar el flujo de energía interna (Qi). Los participantes pueden optar por realizar una tabla completa de Tai Chi o movimientos seleccionados de acuerdo a sus necesidades. Varias investigaciones corroboran que el Tai Chi tiene beneficios significativos para la promoción de la salud, y la práctica regular mejora la capacidad aeróbica, la fuerza muscular, el equilibrio, la calidad relacionada con la salud de la vida y el bienestar psicológico. (más…)
¿Sabes cómo mejorar la calidad del sueño? share
En un estudio de la Universidad de California publicado en la revista SLEEP (American Academy of Sleep Medicine) nos hablan de cómo puede mejorar la calidad del sueño en aquellas personas que practican este arte milenario
Para más información visita https://www.chikungtaichi.com/salud/index.html
Una revisión de la literatura científica sugiere que existe una fuerte evidencia de efectos beneficiosos para la salud con la práctica del tai chi y qi gong share
Según el NIH, National Center for Complementary an Integrative Health existen fuertes evidencias sobre los beneficios para la salud al practicar Chikung Taichi (Qigong Taichi)
Más informacion en https://www.chikungtaichi.com/salud/index.html
La Práctica semanal de Tai Chi aumenta el tamaño del cerebro. share
El grupo de personas que practicó este ejercicio durante los 8 meses que duró el estudio, sufrieron un ligero crecimiento en ciertas regiones del cerebro[...]
Vista la nueva sección de beneficios para la salud de nuestra web para más información en https://www.chikungtaichi.com/salud
Beneficios para la salud · Práctica Chikung Taichi (II) share
REVISTA REHABILITACIÓN (Ed ELSEVIER) - Efecto del ejercicio físico sobre la artritis reumatoide.
Publicado en la Revista REHABILITACIÓN de la Editorial ELSEVIER, este artículo bajo el título EFECTO DEL EJERCICIO FÍSICO SOBRE LA ARTRITIS REUMATOIDE.
En el artículo nos informa de cómo la práctica de ejercicios programados son eficaces para la recuperación de la función articular, muscular y masa ósea en pacientes con Artritis Reumatoide, comprobando que la práctica continuada durante CUATRO MESES de TAI CHI es beneficioso para mejorar el balance articular. (más…)
Nuestro amigo Ricardo habla sobre su experiencia en la Escuela Superior Chikung Taichi Haoqing Liu share
Testimonial Ricardo · Ingeniero Aeronáutico · 6 años en la Escuela
Es difícil de expresar con palabras lo que uno siente o experimenta practicando chikungtaichi. (más…)
Beneficios del Tai Chi como técnica ocupacional no farmacológica para los pacientes de Enfermedad de Parkinson share
Enfermedad de Parkinson avanzada. Características clínicas y tratamiento. Parte II (Revista Neurología, Elsevier)
Tai chi con espada tradicional completo (TAICHIJIAN) share
Aprende esta disciplina en la Escuela Superior Chikung Taichi Haoqing Liu
Infórmate en el 91 448 18 10. Más información en https://www.chikungtaichi.com (más…)
Testimonio de Manuel. Alumno que lleva con nosotros 13 años. Todo un ejemplo de la Escuela. share
Nombre: Manuel
Edad: 46 años (más…)